Поговорим о приятном)
Сами понимаете, худеющей даме крайне необходим ежедневный массаж всего тела. Желательно при участии правильных кремов.Поскольку у нас, веселых толстушек, много дополнительного места для поцелуев, можно и нужно совместить внешний массаж с внутренним, если есть такая возможность))
Разумеется, это займет кучу времени, так что необходимо учесть это в своем расписании.
И о расписании вообще. Когда человек перестает жрать, ему крайне нужно расписание - распорядок дня. Иначе непонятно куда деть образовавшиеся 5 свободных часов)
Еще надо хотя бы 15-20 минут физкультурных занятий в день. Если вы будете слабо помахивать левой ногой, лежа на диване - это уже хорошо, ибо, как говорят китайцы, дорога в тысячу шагов начинается с первого шага.
Кстати, про шаги. Я стала подумывать о вакансии трамвайного кондуктора. Вот где хорошо худеть!:)))
Разумеется, это займет кучу времени, так что необходимо учесть это в своем расписании.
И о расписании вообще. Когда человек перестает жрать, ему крайне нужно расписание - распорядок дня. Иначе непонятно куда деть образовавшиеся 5 свободных часов)
Еще надо хотя бы 15-20 минут физкультурных занятий в день. Если вы будете слабо помахивать левой ногой, лежа на диване - это уже хорошо, ибо, как говорят китайцы, дорога в тысячу шагов начинается с первого шага.
Кстати, про шаги. Я стала подумывать о вакансии трамвайного кондуктора. Вот где хорошо худеть!:)))