115, 0. Хроники, день 10. Перешла первую границу )

Похоже, 115 кг - для меня некая граница. Именно с этого веса организм включает функцию порога. Сегодня утром, например, на середине гречки сказал: спасибо, достаточно. И так конкретно сказал)На ланч пыталась скормить ему остатки той кабачковой икры, так после двух ложек отказался наотрез, пришлось выбросить. Говорит - слишком соленая. Надо же, а в первый раз не было такого ощущения...


Кроме того, на этой границе появился намек на талию (как ни странно)).
А еще подтянулся живот и, по ощущениям, "прилип к позвоночнику", вернее, к тому слою жира, который их разделяет))


Пропало впечатление того, что я некоторое время иду внутри своего тела, а потом уже с ним.)))
Теперь мы вместе))
Еще хороший признак: желание постоянно лежать сменилось желанием посидеть, походить, что-то поделать.
Уже можно начинать танцевать, тем более, что сегодня праздник - моей внучке 10 лет :)


За эти 10 дней я определила, что конкретно для моего организма критичны два параметра: не есть после 19ч и не увеличивать порции более 350г.
За это он мне прощает и мороженое, и шашлык, и белый рис, и жареную курицу.
Поэтому в дальнейшем описывать свой рацион подробно не буду.
В общем, чувствую, что я на правильном пути. Теперь курс на планку 113 кг. Надеюсь достичь ее к концу месяца.