Дорогая, к сожалению, вынужден тебя еще больше разочаровать, - я не мудрый... Соответственно, ждать от меня чего-то очень умного, - не дальновидно... :))
А последнее время почему-то декларирование возвышенных целей вызывает у меня раздражение, потому и цепляюсь... ) Ты же не будешь обижаться за это?
А стаж у меня не 25-летний, а 33-летний... ;)
Йога для меня, - это как раз самый проверенный способ получить гибкое тело и сильный ум. Все достаточно прагматично.
Тем не менее, я как раз не нахожу, что все практики похожи.
У меня твердое убеждение, что самая совершенная, это йога.
Все остальные практики либо какая-то модификация йоги, либо вещи значительно более слабые.
В противном случае, если бы были более великие учения, я бы выбрал их.
Но, йога йогой, а вот в применении к конкретным условиям жизни, йога довольно сложна.
Просто научиться делать асаны и получить первый опыт. Сложно построить свою ежедневную модель поведения так, чтобы твои силы входили в резонанс и можно было бы, наконец, получить все желаемое от жизни.