Знакомства Мейби
pda.maybe.ruNo wap NEmore!
  
Знакомства Мейби.ру - регистрация всего за 1 минуту! Можно даже не указывать e-mail - жмите сюда!

Знакомства

Форум ДоМиКа: Что бы съесть, чтоб похудеть? :)
>> вернуться на список тем
Что бы съесть, чтоб похудеть? :)
Тема: Хочешь худеть - меняй сознание!
Вернуться в заглавной странице ДоМиКа
Ядовитый плющ   [S] 2012-12-05 20:58:46
Хочешь худеть - меняй сознание!
Ядовитый плющЧетко для себя уяснила, для того чтобы похудеть... ну, или войти в свое нормальное состояние, как я это называю... нужно промыть себе мозги!
Вообще не люблю терзать себя диетами. Злая я очень когда голодная, да и нажираюсь потом со злости, организм в стрессе, так и до разных хворей недалеко.
Пересмотрела свои взгляды на пищу. Теперь сторонник здоровой и полезной пищи. Жирное и много сладкого теперь съесть меня не заставишь.
Тело мне свое жалко стало, лишнее на себе носить тоже охота пропала.
Практически поборола привычку на стрессе что-нить зажевывать. Это же не голод в чистом виде, это просто пагубная и злостная привычка пожевать-успокоиться или чай за компанию!
ну и новое увлечение добавило к моей цели огоньку:)
Что странно, как только эти все пазлы сложились, вес медленно, но верно идет вниз:)
Ноги, хвосты... хлавное мозг! Нужно его заставить работать на благо нашего организма!
 
Ядовитый плющ   [S] 2012-12-05 21:04:27
Забыла добавить!
Ядовитый плющЕм через каждые три часа, немного совсем. Даю понять организму, что над ним никто не будет измываться диетами и н е ф и г про запас накапливать жир)))
 
ВРЕДИНА   [S] 2013-02-04 17:52:49
Оч интересно
ВРЕДИНАкак отучить себя от привычки заедать стресс???
Вот со сладким у меня нет проблем а с соленом много...
 
Ядовитый плющ   [S] 2013-09-26 19:52:33
что делать со стрессом?
Ядовитый плющПереживания никто не отменял, всякое в жизни бывает.
Я перестала себя жалеть в таких ситуациях, лишний кусок, а он действительно лишний, в горло не лезет.
С соленым поаккуратнее, воду задерживает.
С того времени как написала эту тему ушло кг 5, если не больше:))
 
Царевна лягушка   [S] 2014-04-22 17:31:25
тоже
Царевна лягушкахочу, но пока забываю есть каждые три часа, так и ношусь с баночками на работу и с работы с несъеденными и завтракать не могу себя заставить... в общем неделя, две и я себя приучу и процесс пойдет...
 
 

Нажмите сюда - тем самым вы скопируете ссылку на эту страницу, и ее можно будет легче легкого вставить в письмо или ICQ-сообщение друзьям!

Новое сообщение
>> вернуться на список тем

Тук-тук-тук! Кто в домике живет? Наверное, мышка-норушка, как всегда... Ну там еще зайчик-побегайчик, лисичка-сестричка... А вас тама, похоже, нет! Почему? Потому что на Мейби нужно сначала зарегистрироваться, а потом подать заявку на прописку в ДоМиКе.

 

Авторизация
Ваш логин:
Пароль:
забыли пароль?
> Зарегистрироваться
  
Антикризисное спонсорство страницы: