что мешает выйти замуж
Красивая, умная, но одинокая - под это определение сегодня, если верить статистике, попадают примерно 45% женщин нашей страны. Почему? Что мешает нам построить семью или стабильные отношения? Итак, главные причины женского одиночества:
Большинство причин женского одиночества связано с психологическими блокамиЕсли задать эти же вопросы социологам, ответ будет, скорее всего, один, связанный с непростой демографической ситуацией, и звучать он будет почти как строка из песни про "десять девчонок и девять ребят": по данным последней переписи, мужчин в нашей стране примерно на 10 млн меньше, чем женщин. Логично, что в таких условиях кому-то пары может и не хватить.
Психологи же при ответе на аналогичные вопросы обычно оказываются менее конкретными и категоричными, рассуждая о целом комплексе причин женского одиночества. "В первую очередь здесь мы можем говорить о внутренних трудностях: травмы из детства, неудачные отношения, закрытость, комплексы, страх перед переменами, неуверенность в себе, родовые установки и другие подсознательные блоки", - говорит психолог Анна Баранова.
Дело осложняется еще и тем, что эти блоки подталкивают нас к одним и тем же ошибкам - на этапе выбора партнера, знакомства, развития отношений и пр. Есть и еще две новости: плохая о том, что большинство этих блоков носят скрытый характер. И хорошая: почти все они поддаются корректировке. Итак, что мешает нам построить крепкие отношения?
1. Влияние родителей
Оно может выражаться по-разному: это и детские травмы, и попытка скопировать модели поведения родителей, и следование их установкам. Один из важных показателей, считают психологи, - отношения девочки с отцом. "Если, скажем, он уделял дочери недостаточно внимания, то, повзрослев, она, вероятнее всего, будет создавать зависимые отношения. Если же отец был груб и жесток - по отношению к ней или к ее матери - у нее будут сложности с доверием мужчинам", - предупреждает Анна Баранова.
Еще один пример приводит клинический психолог Олеся Быкова: "Очень часто дочери инфантильных отцов неуважительно относятся к мужчинам в целом, не признавая авторитета представителей сильного пола, это мешает в поиске партнера".
Причинами женского одиночества могут быть также жизненная философия и установки, переданные родителями. Например, если мама, бабушка или тети в семье часто твердили что-то из серии "не мужик, а тряпка!", "родишь и никому не нужна будешь", вполне логично, что, усвоив их в детстве, девочка и во взрослой жизни на подсознательном уровне будет им следовать: доминировать в отношениях или избегать серьезных связей!
Что делать: проанализировать свои отношения с родителями, особенно с отцом. "Поразмышляйте, что он за человек, как относился к вам, как вы его воспринимали, как это могло повлиять на сложившийся в голове образ мужчины", - рекомендует Олеся Быкова. Полезно будет также разобрать и модель поведения женщин в семье. Это поможет вам отделить навязанные ими модели поведения и установки от ваших собственных убеждений.
2. Повышенная "мужественность"
Современные женщины умеют делать почти все, что еще 50-60 лет назад считалось типично мужскими навыками - от мелкого бытового ремонта до управления крупной компанией. И хотя об утерянной женственности сегодня написана не одна сотня статей и книг, решения эта проблема так и не получает. Очень часто жесткие, требовательные, решительные и сверхсамостоятельные дамы просто не оставляют спутникам шанса проявлять мужские качества, поэтому партнеры в "лучшем" случае проявляют женские качества, а в худшем - уходят... Не хотите остаться в одиночестве? Не стесняйтесь просить у мужчин помощи
Что делать: во-первых, не путать женственность со слабостью. Первая - это моральная гибкость и умение искать компромиссы, вторая - откровенная беспомощность. Во-вторых, развивать в себе все проявления женственности - и внутренние.
3. Неверные ожидания
Причем одинаково разрушительными для отношений оказываются как завышенные, так и заниженные. "В первом случае мы имеем дело с иллюзиями о "принце на белом коне". Во втором - с теми случаями, когда умная и красивая дама выбирает в спутники мужчину без образования, надеясь, что она его "поднимет". Но правда в том, что все это так и остается лишь надеждами: все попытки перевоспитать и "подтянуть" партнера обычно оканчиваются неудачей", - говорит Анна Баранова.
Что делать: быть реалистами и помнить о том, что подобное притягивает подобное. Мечтаете о состоятельном и успешном избраннике? Значит, пора и самой стать такой - ухоженной, эрудированной, умеющей поддержать разговор и пр.
4. Ошибки в поведении
Одна из главных - чрезмерное желание поскорее встретить "того самого". Подробнее об этом рассуждает Олеся Быкова: "Такое бывает, когда женщине неприятно оставаться одной, возможно, она боится осуждений со стороны общества. Поэтому буквально мечется в истерике от желания познакомиться и "зацепить" кого-то. Такая чрезмерная инициативность мгновенно считывается мужчинами, это их отталкивает".
Другая крайность - тотальная нелюбовь к себе. То, как мы себя ощущаем и оцениваем, чувствуют и окружающие. Поэтому, например, женщины, мысленно повесившие на себя ярлык "жертва", чаще остальных сталкиваются с домашним насилием. "Если мы сами себя не принимаем, то бессознательно не позволяем кому-то другому себя любить. И если мы не уверены в собственной ценности, то как мужчина со стороны сможет в нас ее разглядеть?" - задает вопрос Олеся Быкова.
Что делать: для начала пересмотреть свое отношение к одиночеству, научиться принимать его и получать удовольствие от себя самой. "Важно стать интересной в первую очередь для себя и понять, чем вы особенная, осознать свою ценность. Сделать это помогут путешествия и все те занятия, которые приносят вам радость, новые впечатления и переживания", - советует Олеся Быкова.
5. Нарушенный баланс отношений
Любые отношения (не только в паре) строятся на взаимном обмене энергией и ресурсами (или балансе "брать-отдавать"), и любое его нарушение чаще всего приводит к неприятным последствиям. Каким - объясняет Анна Баранова: "Если женщина слишком много дает, ничего не получая взамен, то в какой-то момент опустошается и тяготится отношениями, что приводит к разрыву. Либо, напротив, берет много ресурсов партнера, что в какой-то момент начинает отталкивать мужчину, что также приводит к расставанию".
Что делать: проанализировать свои предыдущие отношения, чтобы понять, имеете ли вы склонность к нарушению этого баланса, и в какую сторону обычно происходит "перекос". Стремитесь к независимости и требуете от партнера жертв? А может, наоборот, готовы чуть ли не растворяться в избраннике, отказываясь от собственных увлечений и привязанностей?
Чтобы восстановить равновесие в союзах с партнерами, психологи рекомендуют научиться отстраивать этот баланс в любых отношениях. Начать можно с дружеских или семейных, предложив помощь близким (если заметили, что обычно много "берете") или отказавшись от лишних обязательств!
Было изменено: 9:26 23/12/2014.
