Кто ты сегодня? (часть 1)
Если взять всю психологическую практику, то две основные проблемы, с которыми приходится работать — это налаживание отношений и неуверенность в себе. Да и то, трудности в отношениях — это, как правило, следствие нарушенной самооценки. А стало быть каждый раз все сводится к тому, чтобы человек научился трезво смотреть на себя и свойства своей личности. Или как модно говорить - примирился с собой.
Но вот как раз здесь начинается самая путаница — что же считать собой, что взять за точку отсчета, когда в голове у большинства офигенная путаница? Это сродни вопросу о счастье — ответ вроде бы и очевиден, но не так прост, если задуматься серьезно. А кто серьезно, кроме нас, зануд, думать умеет? ))
Сложность этого вопроса состоит в том, что при взгляде внутрь себя, там обнаруживается сплошной бардачок-с. Интроверты положительно знают свой мир чуть лучше экстравертов, но слишком склонны себя запутывать (знакомо тебе? )) ). Экстраверты вроде бы и способны взглянуть на себя по-простому, но находят внутри такую неразбериху, что быстро отказываются от этой затеи.
В итоге, те и другие вынуждены чаще всего воспринимать себя как непознаваемую данность, как некую аморфную сущность, которая выражает себя в мыслях, чувствах и поступках. А постоянство ее реакций считают своим характером, своей индивидуальностью и очень рады своей этой... индивидуальности .
Вот мы и пришли к фундаментальному пониманию самооценки — насколько «Я» соответствую тому, что от меня ждут. Хотя вернее было бы сказать, что это не самооценка, а ее отсутствие, ведь если не я «сам» себя оцениваю, то это и не САМОоценка, да? Это — МЕНЯоценка…
Нас учат (кто? да все гуру "повышающие самооценку" и "личностный рост") стремиться к этому соответствию, что приводит к весьма печальным последствиям. Вместо того, чтобы искать себе в жизни такое место, которое бы соответствовало нашей сущности, мы ищем способа переделать свою сущность под имеющиеся социальные требования и возможности. Отсюда и начинается внутренний разлад и указанная путаница — очень скоро человек вообще забывает, кто он есть, какой он есть и чего хочет от жизни.
То, что я о себе думаю — это не то, что я чувствую. То, что я чувствую — это не то, что я делаю. То, что я делаю, идет вразрез с тем, что я хочу о себе думать…
(2 be continued)***
Во-о-от... Один глазик уже открылся, жду второго ))
Ну-ну, не буду тебя грузить больше пока! Остальное в обед, когда посвободнее будешь )
Я тебя и вчера уже достаточно запутал ))
...............
А теперь, пока еще в полусне - скажи - кто ты сегодня?
Небо или облако? Море или парус? Джунгли или пантера? Звезда или Солнце?
Улыбаюсь ) Потому что ты всегда Солнце, кем бы себя не считала!
Там. Внутри. Где тепло и светло )
Не возражай, я прав )))
Доброе утро, мой Солнечный Ангел ) Просыпайся )
За окном сегодня белые мухи, но это не беда!
Ведь с твоим теплом и светом - в этом мире нет ничего холодного или неуютного.
Я то знаю!
