Девушку очевидно накрывают гормональные качели. Климакс или пмс. Попробуйте кундалини - йогу. Но обязательно с учителем. Самостоятельно не вздумайте осваивать. Опасно!!
Может гормональные скачки. При ПА говорят дышать в ладоши. А вообще лучше да, к психотерапевту. Не психологу, а именно психотерапевту. Они знают методы отключить такие триггеры..