Вчера, как искусная кулинарка, решила на Римском, поделиться смачными бутербродами ( то есть рецептом). Местная толпа, чуть ли не затоптала, только успевала уворачиваться. Оказывается, там публика, сплошные ЗОЖники. Правда, мне не совсем понятен, вот этот "логотип" ЗОЖ.
Лично для меня, под словом ЗДОРОВЫЙ подразумевается - это когда ты вырастил на своем огороде овощи, зелень, свою картошечку. В сарайке, кабанчика откормил, кроликов, курят-цыплят. У фермеров, коих знаешь и видишь, чем они занимаются, молоко, творог, яйца купил.
Вот это все, что ДОЛЖЕН получать организм, нормального, здорового человека. А спорт.... так работа на огороде, со скотиной, работы по саду - вот вам физическая нагрузка.
Дамы, господа, так что есть такое ЗОЖ, в вашем личном понятии? Отредактировано: 14 Апр 2025, 15:07.
Некоторые люди понимают, что в состоянии определённых восполнений допустим, которые в свою очередь, необходимо снижать. Вот и подключается ЗОЖ, как один из вариантов...)
Это только один, из многочисленных вариантов, почему люди, выбирают ЗОЖ)
Понимаю, народ помешан на похудении, особенно дамы, но... урезать калории и результат обеспечен. Но лишать себя мяса, сахара, животных жиров, это же катастрофа для организма, как говорится, одно лечим, другое калечим.
Валенсия, можно не по теме, про шпроты вопрос, как специалисту? Слышал, что если перед жаркой их обмакивать в кленовый сироп, то очень вкусно получается, ты так пробовала, правду вещают?
блинь, этот бутербродик со шпротинкой, озвучил, какой то популярный армянский шеф-повар. ВСе вопросы к нему. А у меня к нему, только благодарность - вкуснотень же.
И да... свое ехидство, на свою помойку неси, там тебя поддержут.
83кг не отпугнут доброго саморитянина-млнра?. Сегодня на улице ко мне подошли целовальники( гос. должностное лицо) из мэрии, проводили опрос ( не важно какой), так по возрасту меня обвели в кружок 40-50лет!!! а я не протифф!!))) Худеть не буду, а то с меня все купальники попадают)))
