вроде все как всегда...

вроде бы все как всегда... работа, дом, друзья, тренировка...
общение с родными и знакомыми... день заполнен по полной, главное не оставаться с собой наедине, когда опять подкатывает это неприятное чувство тоски и одиночества....
что является причиной столь деструктивного состояния?
как от этого избавиться?
всегда ли любимый человек, если он есть может тебе помочь в такой ситуации?
может у кого-то есть секреты, как с этим быть...
поделитесь!))