Домик брачных аферистов
как же я не люблю йогу!

21 Янв 2019, 21:59Люка в БАНе  
как же я не люблю йогу!

а хожу два раза в неделю, с сентября, потому что мало моих любимых занятий (стрейчинг, пилатес, здоровая спина).
и вот.. завтра опять...
Может проспать удастся?
Я думала привыкну, втянусь, тот же пилатес, только под мерзкую музыку.. и слова тренера от которых блевать тянет (название поз не по русски!!(((
Не получается..
Может не ходить? Бросить к чертовой матери, не дожидаясь перитонита, как говорится?
Или еще понасиловать себя?
Как вы обычно с собой поступаете?

21 Янв 2019, 22:06Orgasmatron  
12345

Если нет ощущения, что занятия что-то дают - можно бросить. Если обнаружишь, что занятий не хватает - начнёшь снова.

21 Янв 2019, 22:17Люка в БАНе  
да я все

прислушиваюсь...
Обычный стрейчинг больше дает...
И полтора часа многовато для меня корячиться...

Похожу до весны)) До самоката, так решила..

Я вот всегда призываю - слушайте себя, не делайте ничего через силу.. а сама пытаюсь, что не есть хорошо(((

21 Янв 2019, 22:22Юрий  
гЛюка

Я тя завтра разбужу, шоп на йогу не проспала
в 5-30 устроит?

21 Янв 2019, 22:29Orgasmatron  
12345

"Обычный стрейчинг больше дает..." -

я всегда говорил, что надо делать зарядку, а не йогу :).

22 Янв 2019, 06:04Helga  
Если еще ходишь

Значит не настолько противно, чтоб бросить.
Доброе утро)

22 Янв 2019, 06:59Люка в БАНе  
Самый

Приятный момент окончания занятия...
Можно только для этого ходить)))

22 Янв 2019, 16:04Артемида  
А я всегда

ходила только на степ или аэробику, чтоб музыка динамичная была и занятия в форме танца. Вот на пилатес, стрейч заставляла себя идти, бо полезно очень.