Такого веса у меня еще не было.
За последний месяц прибавила 7 кг, а за год 10 кг.
Общее число трехзначное ((
А я-то думаю, почему в последнее время всё время тянет присесть, прилечь, стало тяжелее шевелиться.
Надо принимать меры.
Правда, у меня напрочь отсутствует сила воли, но что-то надо делать.
Читала, что хорошо помогает стол номер 5.
И уменьшение порций, конечно.
это хорошая новость)))
Я-то думала, что деградирую в связи с возрастом, а оказывается, в связи с увеличением веса. Вес-то можно обратно откатить, а возраст нет.
Стало быть, у меня еще есть шансы помолодеть))
сдать анализ на ТТГ. Возможно, надо будет увеличить дозировку левотироксина.
Наша сельская врач в отпуске.
Вот как она выйдет из него, схожу и попрошу направление на анализ. И на ЛПНП (холестерин низкой плотности).
