Норма в день для кофе 2 чашки
Чая три чашки
И обязательно вода.
Вы какими дозами пьете? Мне 200 гр чая не хватает, и добавляю ещё пол чашки. Стала размышлять из какой посуды я пью. Оказалось не из той, что мне очень нравится. Стакан или маленькая чашка на 150-180 гр. А ведь дома полно чашек проформе и размеру мне более подходящих и любимых. Почему я так поступаю? Оказывается мне просто некогда. А ведь чаепитие на Руси это ритуал, поглощения приятного напитка, утоления жажды.
И почему я так себя не люблю)) сама не знаю. Надо меняться.
А как у вас?? Чаевничаете? Или запрос еду и побежала?)))
кружка 500 мл, а еще мне нравится кружка 700 мл)
Обычно пью кофе один раз в день примерно 350 мл.
Чай 2-3 раза в день по 400 - 500 мл.
А компот - это ж надо 700 г, сладкий и с белым хлебом)))
Убойное сочетание! Поэтому крайне редко.
Кофе 2 чашки в день по 100 мл.
Чай 0, 5 литра чашками по 200 грамм - у меня любимицы чайные пары из фарфора нашего Ломоносовского завода. Особенно на даче, где все неспешно и с расстановкой.
Вода 1 литр, полтора максимум, больше не лезет.
И почему на кофе ограничение? И на чай? ( в чае кофеина больше, чем в кофе, между прочим). Кофе я пью кофейными чашками, мл 50-60 в них. Но поллитра а то и литр за день в принципе выпить могу. Чай редко совсем. Думаю 100 мл в моей чайной чашке. Не у меня много всяких и красивых. ( ну или по крайней мере, которые нравияться.
