Странное явление для человека и до сих пор не понятное и непознанное.
Иногда что то снится, иногда нет. Иногда подсказка, а бывает что сбывается наяву.
Но если не спать, то что происходит? Во все времена существовала пытка, когда человеку не давали спать и человек терял рассудок.
В 1963 году 17-летний Рэнди Гарднер не спал 11 дней и 25 минут, выполняя школьный научный проект в Калифорнии, установив мировой рекорд по самому долгому времени бодрствования (откроется в новой вкладке). Другие люди, как сообщается, побили этот рекорд - Роберт Макдональд в 1986 году провел без сна 18 дней и почти 22 часа - но ни один из них не находился под таким пристальным наблюдением врача, как Гарднер.
Книга рекордов Гиннесса больше не фиксирует этот подвиг; в 1997 году они прекратили прием новых заявок из-за "опасностей, связанных с депривацией сна".
Фактически человек ложится, закрывает глаза и теряет сознание на 6-8 часов, хотя может и больше.
В этот момент с телом происходят интересные вещи. Мозг как большой ремонтный агрегат, тестирует все функции этой биологической машины.
Смотрит иммунитет, что где сломалось, что подправить, заряжает организм энергией. Он как техник, отключает все функции человека и ремонтирует все системы.
Утром заканчивается ремонт и отдохнувшим человек просыпается.
Но без сна, человек не может пополнить энергетические запасы организма.
три дня без сна, человек начинает заговариваться сам с собой, впадает состояние паранойи. Он начинает терять ориентацию в пространстве, наступает не понимание спит он или бодрствует. На 5 день оживают предметы, может по комнате ходить стул или стол, можно начать говорить с чайником или вазой и уже не удивляет, если они начинают тебе отвечать.)))
На 6 уже появляются явные сбои в памяти, забывается что делал пару минут назад. Нарушение зрения. Оживают даже картины, если они есть на стене.
Они начинают двигаться. Простейшие задачи человек не в состоянии выполнить. Простой счёт до 10 становится просто невыполним.
по истечении 10 дней полное эмоциональное и физическое истощение.
Но поспав 14 часов подряд, человек полностью восстановился.
Но это как мастерская для машины, на скорости 100км час не станешь менять колеса))).
Нужно заехать в шиномонтаж или гараж и произвести ремонт.
Так и сон для человека. Мозг отключает весь функционал биологической электроники и производит техническое обслуживание всех систем, наверное даже что то меняя или восстанавливая в этом сложном механизме и по утру, включает его снова и так всю жизнь...
во время отключки, мы просто живём в другом мире, где все происходит по другому и по другому тычет время. Может быть, мы там живём по настоящему, а тут проходит какой то экспериментальный квест. ...
Что сон это скорее наша зарядочная станция, как у домашнего умного пылесоса, который после работы, встаёт на свою платформу для восполнения ресурсов своей батарейки, чтоб завтра по новой навести в квартире порядок...
И как человек устроен, и все в природе..
А про сон..
Кто знает, как сделать, чтобы приснилось то, что хочется увидеть.. встретиться хоть во сне с теми, кого уж нет...
Про мозг много хороших роликов на Ютубе от Черниговской, в свое время много их слушала.
Треть жизни во сне проводим явно неспроста. Верю не просто в параллельную реальность, а в из бесконечное множество..
А насчёт намерения на сновидение тоже интересно. Фрейд писал, что некоторые сны это удовлетворение желаний, которые мы не можем удовлетворить в жизни. Как знаете, если на диете сидишь, практически в каждом сне будет фигурировать еда :) с недостатком секса так же - компенсация в виде эротических сновидений. Вероятно, если найти в ваших воспоминаниях какой-то не решенный вопрос с тем человеком которого хотите увидеть, и пытаться найти решение сознательно, есть вероятность увидеть про это сон. На истину не претендую, но можно попробовать)
Это выключатель для человека из физического мира, скорей всего.
Чтоб в биологической мастерской этот скафандр зарядить, что то починить в нем, а что то оставить так как есть, потому что износ идёт согласно прайсу))). А когда наступает утро, включить эту биологическую батарейку под названием человек, до следующей фазы отключения.
А вот сны это уже другая реальность или её провидение.
удивительно, но какой бы сон не был, но во сне человек никогда не видит своё отражение, он не может посмотреть на свои руки.
А те немногие кому удаётся увидеть свои руки, да ещё их контролировать, начинают осознано управлять своим сновидением, но таких мало.
Помню об этом было у Кастанеды.. Одно из первых заданий Дона Хуана для практики осознанных сновидений - пробовать смотреть на свои руки во сне. Я по юности пробовала)) они расплывчато выглядели, когда всё-таки удавалось. Но дальше к сожалению не продвинулась. А потом и вовсе забросила )
Еще интересно вести дневник сновидений. Интересные закономерности можно отследить)
Может попробуем?
Прямо здесь,
но только надо сразу записывать, как глазки откроешь, а то забывается сон сразу.
Вот я уже не помню, что сегодня снилось.. помню только, что были сны.. и неплохие, добрые..
Как говорил дедушка Фрейд, сны - это царская дорога в бессознательное :))
А до него, у шаманов, сны часто рассказывали только старейшинам. Относились к ним очень ответственно и бережно.
Я это к тому, что всё-таки это личные переживания, личные символы именно вашего бессознательного. Лучше личный дневничок и записывать)) А здесь уточнять, например, отдельные моменты потом. Всё-таки архетипические символы во снах у всех людей очень схожи
Насчет практик осознанных сновидений, в том числе про руки во сне))) Все начиналось насколько я помню с отслеживания самого момента засыпания. Стараться не проваливаться в сон как обычно, а медленно погружаться. И перед этим давать себе установку не забыть посмотреть на руки :) забавно это все сейчас звучит, когда не практикуешь. Во время практики жутковато обычно #128517; Но я так давно этим не занималась, больше 10 лет назад это было...
Но вы всегда можете почитать по этой теме "первоисточник" - Кастанеду. Только аккуратно:))
"Цитаты Кастанеды. Книга 3. Дон Хуан о силе, сновидении и остановке мира."
Смысл в том, что начать управлять сновидениями можно начиная с реализации осознанного желания посмотреть во сне на какой-то обьект, можно на руки, можно на другое что-то..
надо попробовать..
Неужели достаточно просто осмыслить это желание?
И удастся ли заснуть при этом..
Можно и ничего не хотеть получить в итоге)) Просто следуешь за своим интересом и стараешься его удовлетворить. Это не самая простая практика, поэтому наиграться можно довольно быстро #128513;
Я в свое время, например, ударилась в эти учения Дона Хуана, избегая той реальности, которая была вокруг :) И думаю на тот момент это был путь некоторого спасения... Кукухи)))
Никого не агитирую если что)) Но и не отговариваю #128521;
Это же похоже на осознанные действия на Яву, когда человек что то делает он контролирует, тоже самое и во сне, когда получается видеть руки, это первое осознание того, что у тебя есть контроль, а значит можно учится, это похоже как на первые шаги ребёнка, поднялся, упал снова встал, пошел. Со сном тоже самое и тогда наверное можно путешествовать ( не понятно где), но наверное можно назвать это параллельной вселенной или другим миром. Который на Яву от нас закрыт.
А если сон становится контролируемым, то ты уже начинаешь их помнить все.
А так мозг начинает с нами играть: Это я тебе дам вспомнить, тут подкину ложные воспоминание, а это ты не должен помнить, а то будет много вопросов. А это вообще не желательно, а то будет эффект дежавю)))
