нашла, какую пользу нам приносит "песочница" под названием "мэйби" !
далее немного букафф... но в них есть резон.
читаем...
Охранник, водитель грузовика, продавец - из года в год эти занятия появляются в списках самых несчастных профессий. Хотя многие факторы могут сделать работу унылой - неудобный график, низкая заработная плата, отсутствие перспектив карьерного роста, - эти три профессии выделяются по другой причине: они характеризуются либо отсутствием общения, либо наличием обязательных, но бессмысленных разговоров.
Психологи уже давно говорят, что общение с другими людьми занимает центральное место в проблеме благополучия, но вопрос о том, сколько общения нам нужно, до сих пор остается без ответа. В одном исследовании ученые подслушивали в течение четырех дней студентов, затем классифицировали каждую услышанную беседу либо как "легкий разговор/пустую болтовню" ( "Что у вас там? Попкорн? Нян-ням!"), либо как разговор "по существу" ("Так они вскоре разводятся?"). Исследователи обнаружили, что второй тип коррелирует со счастьем - у более счастливых студентов было примерно в два раза больше разговоров по существу, чем у менее счастливых. Болтовня, тем временем, составляла лишь десять процентов их общения - по сравнению с почти тридцатью процентами разговоров среди наименее удовлетворенных студентов.
Но не стоит пока списывать со счетов лёгкую светскую болтовню. Ученые считают, что разговоры о пустяках (которые лингвисты описывают как форму "фатического общения") могут укреплять связи. В конце прошлого года исследователи из Принстона сообщили, что Кошачьи лемуры используют общение по типу "вызова-отклика" - наподобие человеческой болтовни - с животными, с которыми они чаще занимаются грумингом. Это говорит о том, что легкие разговоры могут поддерживать близость между друзьями и родственниками, и такое общение - не просто предмет неловких обменов с незнакомыми людьми.
К тому же, добродушные подшучивания с незнакомыми людьми способны скрасить ваше утро. В серии экспериментов психологи попросили ряд пассажиров пригородных поездов Чикаго больше говорить с другими пассажирами поезда - в общем, делать то, чего они, как правило, избегали. Те, кто общался с другими пассажирами, сообщили о более приятном путешествии, в сравнении с теми, кто предпочел "наслаждаться одиночеством" или делал то, что обычно. Ни один из болтающих не сообщил о том, что был отвергнут. Результаты экстравертов и интровертов оказались похожими - видимо, экстравертированная активность оказывает положительное влияние на интровертов.
Пустая болтовня также помогает нам чувствовать связь с нашим окружением. Люди, которые улыбались и устанавливали зрительный контакт при кратком разговоре с баристой в Starbucks, говорили о большем чувстве принадлежности, чем те, кто уходил без общения [5]. Кроме того, в одной еще не опубликованной работе установлено, что когда волонтеры нарушали тишину в Современной галерее Тейт (Tate Modern), чтобы пообщаться с посетителями, гости чувствовали себя счастливее и ощущали большую связь с экспозицией, чем те, к кому не подходили.
Конечно, некоторым из нас лучше удаётся превратить ни к чему не обязывающий легкий разговор в нечто большее. В одном эксперименте люди, которые были оценены исследователями как "менее любопытные", испытывали трудности с завязыванием ни к чему не обязывающих бесед; при этом имели большую удачу при сближении с другими людьми, когда им задавали вопросы, которые вели к раскрытию личности ("Когда ты в последний раз плакал перед кем-то?"). Но люди, которые были признаны "любопытными", с большей лёгкостью переводили разговоры о приземлённых вещах в более интимное взаимодействие. Таким образом, заключают исследователи, "любопытный склад ума" может привести к "положительным социальным взаимодействиям" .
Так что вперед, любопытствуйте. Болтовня - не такая уж пустая вещь. А заинтересованность в чужих делах не так уж и плоха.
(с)
вот. оказывается, мы просто "укрепляем связи", ищем "родственные души" и пытаемся стать чуточку счастливее...
навеяно недавними темами о пользе пребывания тут.
