Тема РФ:
Сегодня день сна

отмечается во всем мире.
Предлагаю всем поспать. В хорошем смысле этого слова

Кто сколько спит в среднем?

Я рано встаю, обычно в 6 утра. Поэтому засыпаю не позже 11ти.. Но сейчас весна, можно влюбиться и не спать по ночам, а отсыпаться после работы)) но пока это только в теории

А вы сколько?

Ой, какая хорошая тема.
я обычно сплю мало.
ну то есть как мало - ложусь во втором часу, встаю в 8. 30
шесть часов точно есть
а вот вчера видимо отмечать начала заранее, прилегла в 8 вечера, и проснулась в 7. 30 только сегодня
11 часов получается.

я сова.. ложусь поздно.
но и встаю часиков в 10 обычно.
если ребятенка не надо в школу

Ложусь в двенадцать -час, встаю в 9. В выходные могу спать до 12-ти, но это очень плохо. Моя норма- 8 часов.

Прекрасный праздник, с детства люблю поспать, особенно с утра подольше))
Если будильник не ставить, сплю долго до 11-12ч, иначе не высыпаюсь, так как ложусь поздно в час-два ночи. Восьми часов мне мало, от 10 и выше моя норма. Вообще утро не люблю, долго раскачиваюсь, самая активность во второй половине дня у меня начинается.

Мячта, да Вы сова такая же как и я.. ночью самое продуктивное время

Ценитель, да сова) Ночью прям второе дыхание открывается и спать совсем не хочется))

[QUOTE=Истинный Ценитель] Кто сколько спит в среднем? [/QUOTE]
примерно 7 часов.

Ложусь рано. Встаю рано. Работать начинаю часов в восемь максимум. Часа в четыре дня заканчиваю трудовой день.
Я так привыкла.

Весной у меня траблы со сном. Вчера пришлось в два ночи треснуть фенозепаму. И то не сразу уснула. Главное в шесть встала относительно бодро, обычно после него хмарь в башке)

Хорошо, что есть римский, правда?) А то плечевые прелестницы совсем загоняют,
бесконечно требуя словесных утех)).
Оставайся, мальчик, с нами)), хоть отдохнёшь(с)
Часов 7-8 сплю.

а вы знаете что
Почти 40% россиян не высыпаются. Из причин недосыпа граждане называют отсутствие самодисциплины и режима, усталость, тревогу и стресс. (с)
?

Сегодня день сна(C)

У меня два дня сна. Потому что работаю в ночь.
Вот сейчас пару часов посплю. И завтра часа три.
Значит около пяти часов за два дня.
Нормально)

Анонимка [5] Сегодня, 11:17
а вы знаете что
Почти 40% россиян не высыпаются((С)

Я вхожу в 60%)

[QUOTE=дачница] Я вхожу в 60%) [/QUOTE]
ну да


[QUOTE=дачница] Значит около пяти часов за два дня.
Нормально) [/QUOTE]
а я сегодня спала 10 часов
за ночь
разницу чувствуете?

Не Чувствую.
Написано: 40% не высыпаются по таким то причинам.
Я высыпаюсь и хорошо себя чувствую.
Вы со своими 10 часами тоже хорошо себя чувствуете.
В чем противоречие?

[QUOTE=дачница] Вот сейчас пару часов посплю. И завтра часа три.
Значит около пяти часов за два дня. [/QUOTE]
мать перемать
как вы выдерживаете?как можно выспаться за 2 часа из суток?

Нормально все. Дело привычки)

Погода какая, а?))
Кто там про середину апреля нам все уши прожужжал?
Вот она, родимая, журчит))

Дачница, днем дремлете?
У нас все, кто в такой привычке, обычно дальняя московия, кемарят днем с открытыми глазами. )

Я не дремлю. Я сейчас полноценно закрою глаза и уйду на покой))
Иначе часа в четыре утра меня вырубит)

[QUOTE=дачница] Иначе часа в четыре утра меня вырубит) [/QUOTE]
А в четыре утра спать нельзя? Это ночная смена на работе?

весна сейчас.. и все сонные... оживают ток если мимо девушка молодая, упругая, почти в одних колготах, прозодит..

[QUOTE=Анна на шее] Это ночная смена на работе? [/QUOTE]
она уже ушла к Морфею ))

"День удлинился, стало светлее.
Рано вставать и идти на работу стало гораздо приятнее...
... Господи, кого я обманываю!"

У наших спрашивали как вы так можете, мы в потоке говорят.) И действительно, автоматизм. Но минимальный спотыкач, и разваливаются на больничных надолго.

хорошо что бог создал дачниц
иначе как эти пятерочки бы фунционировали?

[QUOTE=Чакра Айвазовского] она уже ушла к Морфею )) [/QUOTE]
Эхх.. я бы тоже сейчас сходила... два часа бы под одеялом.
У нас в кабинете рефлесотерапевта штора блэкаут, лампа соляная, подушка мягкая..

Мне надо 12 часов. Как только могу прилечь - я их добираю днём. Утром встаю легко, сплю крепко - а вот 11-12 часов в сумме надо всю жизнь. Нервное напряжение только сном снимаюИ да, запросто засыпаю и при шуме - и при неярком направленном свете и даже при солнечном. Просто вырубаюсь каждые 8-9 часов. Вот и счас... Сижу с мамой на К-т т вырубаюсь... Так спать безумно хочу. Весной вдвойне

я сейчас до диванчика доберусь и часик подремлю..

Я стала вечером так рано хотеть спать, что меня это уже настораживает. В девять я уже сплю, причём энергии на какие-то активности нет уже задолго до этого, встаю в шесть утра.

такая же фигня. я хитрю. ложусь, часие подремлю и как огурчик!.. длинноплодный..)

плохо сплю.
засыпаю нормально, через 3-4 часа просыпаюсь и всё, часа на 2-3, потом снова могу заснуть, но уже пора вставать( поэтому получается часа 4 сна. И так дня 3-4, потом одну ночь сплю часов 7, чтобы силы восстановить и так по кругу, ложусь поздно, встаю рано.

Сплю по 5-6 часов. Этого мне мало, но больше не получается, потому что хочется после работы и минимума необходимых дел хотя бы час с книжкой поваляться.
Когда заставляю себя отложить книжку, засыпаю мгновенно и крепко. Научилась спать, стоя в метро, немного добираю.

Ну что, дрыхнете, сони?))
А я с работы только что. Сейчас посплю и начнутся у меня каникулы вместе с отпуском.
Ура)

[QUOTE=дачница] Сейчас посплю и начнутся у меня каникулы вместе с отпуском.
Ура) [/QUOTE]
Будете писать нам путевые заметки?:)

Сон, это святое! сегодня выспалась, это и правда праздник, учитывая, что у меня ночной самолёт, обычно недосып, в лучшем случае 7 часов, а так 6, это мало, тем боле поторопиться некуда.

Будете писать нам путевые заметки?:) (С)

Не знаю. Никому не интересны путешествия и развлечения с детьми. Вот если б путевые заметки были с мужчиной, а лучше с несколькими, вот это был бы сюжет:)

[QUOTE=дачница] Никому не интересны путешествия и развлечения с детьми. Вот если б путевые заметки были с мужчиной, а лучше с несколькими, вот это был бы сюжет [/QUOTE]
ой, ну могли бы и пококетничать с дядьками ради ваших горячих поклонниц, анонима 2, 4, и 5

у могли бы и пококетничать с дядьками (С)

В реале?
Вокруг меня много мужчин. И славабогу, что они чужие. Поэтому я чувствую себя легко, непринужденно и могу общаться расковано и гдето кокетливо(бывает, да). Именно потому что, с ними никогда ничего не будет.
а здесь за кокетство(кажущееся от меня) прям такое фи прилетает. Так что лучше и не начинать)

Сплю часов 5, стараюсь ещё часик добрать на работе

Ценитель, я попробовала затестить, не получается на Добрый зайти:)

yomayo
это надо Мастеру писать...

Юрию надо написать.

Я просто затестила, увидев сообщение Ценителя:)
Даю обратную связь-мало того что там не напишешь, так еще и нет инфы что нужно для того, чтобы появилась такая возможность.
Так что новичков там не ждите:)

Вы куда все собрались то?
У меня времени на римский не хватает, а уж еще где то сидеть - вообще не рассматривается))

бегут на Добрый потому, что на РФ модеры плохие, чмырят всех, а сами делают, что хотят.

страсти то какие... на ДФ ток Танечка с Барбарой с Римского..
Это ж не Тбилиси..)

Мне кажется, кто голяком ходит, спят как минимум в спальных мешках. Как минимум.