Тема РФ:
Удлинить жизнь на 2-3 года щелчком пальцев

1. Любое решение перенести на завтра
2. Сделать 50 дерганий ногами и руками и поворотов головой перед тем как встать с постели
3. Выпить пару глотков воды перед завтраком
4. Просыпаться и засыпать без будильника и с блэкаут-шторами

Что еще?
( Фатальные случаи, типа кирпича по голове, упавшего с крыши, не учитываем)

Человек предполагает, господь располагает

А завтракать чем, чтобы еще удлинить.
И нужна ли баба по утрам?

Блин, забыл написать еще условие - ничего из пищевых добавок жизнь не удлинит!(исследования бермудских ученых)

Помимо обычного полноценного питания, конечно.

Секс жизнь укоротит.
Размноженные мы эволюции не нужныА1 - фатальные случаи в данном случае исключаем

Пищевые добавки - исключаем

Стакан водки защитит от инфаркта))

Никотин, алкоголь, кофеин, наркотики - исключаем

Нужны простые, но работающие техники

Тогда надо иметь много денег и ставить себе новые органы.

[QUOTE=...] Нужны простые, но работающие техники [/QUOTE]
А чем тебя не устраивает стакан водки? Очень простая и работающая техника))

А охота и собирательство в виде летнего труда в полях, лесах и огородах, а так же зимняя рыбалка, силки и капканы сильно удлиннят жизнь?
Ну, как способ добывания пищи без пищевых добавок

А зачем?
Зачем это автору ещё понятно, но зачем это Вселенной?)

Медведь - в общем случае первобытная жизнь себя удлиняет.

Но это глобальные изменения, что реализуются совсем не щелчками пальцев.

А вот установка блэкаут штор и выбрасывание будильника в мусорное ведро - быстрое и простое решение.

Цель - спонтанные засыпание и просыпание

И да, совсем упустил из виду - обязательно переехать на пмж в глухую деревню вдалеке от любых загрязняющих воздух производств.
Это - самое главное

А2 вселенной нужны новые куклы в ее играх

Поэтому наши прыжки и ужимки(помимо штатного повеления) ее могут забавлять

[QUOTE=...] это глобальные изменения [/QUOTE]
Так отказ от пищевых добавок - еще более глобальное изменение.
По другому, чем я указал аыше, это реализовать невозможно

..... помимо штатного поведенияКакие такие пищевые добавки нужны кроме штатного белково-клетчаточного- углеводного-жирового рациона?

Что не продается в Пятерочке?А1 - речь в данном спиче про простые решения щелчком пальцев

Замена органов - это серьезно

дедушка на работу не ходит, конечно ему не нужен будильник.

Переезды за город на старости лет крайне опасны - вас будут сложнее спасать в случае чп

Это неразумная стратегия

[QUOTE=...] Какие такие пищевые добавки нужны кроме штатного белково-клетчаточного- углеводного-жирового рациона?

Что не продается в Пятерочке? [/QUOTE]

А какой лично у тебя весь из себя прпвильный рацион, в котором отсутствуют добавки?
Заинтриговал, я тоже такой хочу[QUOTE=...] Переезды за город на старости лет крайне опасны - вас будут сложнее спасать [/QUOTE]
Проживание в городском смоге и выбросах гораздо более вредны, чем гипотетическое ЧПИ да, в сучае коимунального ЧП в городе выжить гораздо сложнее

Обычный рацион
Творог(кальций), рыба(омега 3)
Трава всякая
Чего там нет такого, чем не торгуют в универсаме?

Рыба у тебя в Пятерочке, напрямую из океана, а не в садке откормленная, вестимо.
Да и как-то не верится, что эти три составляющие и есть твой полный рацион

Город в условиях войн, конечно, становится опаснее.
Опять таки - в каких условиях жизнь в деревне?
Пить грязную воду из колодца или согреваться печкой, что уничтожает кислород, куда кидают дерево, дышать пылью грунтовых дорог?

Или другое(отопление газом и жизнь без грядок посреди леса?)Белки добавить в список выше - и норм

Кислорода в любом случае больше, чем в мегаполисе.
А уж про содержание в воздухе вредных выбросов даже говорить смешно.
И да, отключение в городе электричества хотя бы на сутки - это уже катастрофа.

Ну а пиьь из колодца грязную воду - это надо сильно постараться, чтобы ее загрязнить в дальней деревне[QUOTE=...] Белки добавить в список выше - и норм [/QUOTE]
Я же говорил, что привираешь.
А белок-то какой без добавок? Яйцо или курочка?

[QUOTE=Анонимка [1]] Человек предполагает, господь располагает [/QUOTE]
это точно. Час назад вот прочёл про Вигнера Линдала. Тоже наверное что там удлинять хотел...

В лесу скучно и интернета может не быть.
И потом где продукты брать, на центральную усадьбу ездить, а кто дорогу будет чистить и есть ли дорога в лес.
А если будет скучно, значит нервничать будешь, а все болезни от нервов.

Пыли на открытом грунте для выращивания растений в колхозах гораздо больше.
В случае отопления дровами и углем, воздух в помещениях гораздо хуже, чем на 15 этаже в городе.

Но тема другая

Тема - простые поведенческие рецепты, удлиняющие жизнь.

Например, включение суставов перед их нагрузкой или повышение качества мышления с помощью НОЧНОГО ПОДСОЗНАНИЯ
( все сложные решения принимаются через день)

Ну ты сравнил пыль от чистой земли и выбросы всей таблицы менделеева в мегаполисе.
Про уголь мы вообще не говорили.

Так что можно придумывать себе любые мантры, которые позволят продлить себе жизнь щелчками пальцев, но если ты живешь в городе и ешь еду из магазинов, то все твои попытки продолжить свою жизнь - это как слону дробина.

Все это ерунда, надо так.
Вот когда проснулся с женщиной, встал пошел в бассейне поплавал с видом на океан, тебе завтрак подали, позавтракал около бассейна, потом посмотрел что там на бирже с твоими акциями, что то купил что то продал
Пошел в большой теннис поиграл об стеночку или с партнером
Обед, после обеденный секс, а как жара спадет на пляж в бар, там танцы латинские с женщинами и ночью домой с ними пить шампанское с продолжением.

Творог очень тяжело и долго переваривается, если что.
И никакие шторы не помогут тем, у кого калейдоскоп мыслей в голове. Бессонница называется).

Макар, как вариант - да

Но тема другая - простые, но явные элементы образа жизни, что "что то" добавят к сроку

Медведь - большинство населения жило и живет в городах
Мы тоже
Интересны фокусы для нас

Кромка - против калейдоскопа мыслей, кстати приемы выше помогают.
Немного, правда)

Что еще?

Ещё внуки. Штук пять- шесть. Они точно продлят жизнь, хочешь- не хочешь))

А я не про себя, Точкин.
У меня все просто: чем раньше ужин, тем крепче сон.

Это гипотеза даже для Точкина. Что какие-то его кривляния или приемчики интересны высшим силам и за это они ему жизнь продлят. Хотя сегодня же он писал-мечтал о новом теле и голове.

А реальные долгожители - это японцы, горцы. А это чистый воздух богатый аэроионами, пища и вода, богатая минералами и микроэлементами, низкокалорийное питание и физическая активность.

Ведя, речь не о внуках и переезде в Японию.

Я привел только и конкретно примеры, продлевающие жизнь на годы в ответ на минутные коррекции образа жизни

Включать перед применением суставы
Засыпать и просыпаться по желанию, а не по команде
Включать НОЧНОЙ МОЗГ

Еще примеры такого типа есть?Горцы не живут в среднем долго
Долго живут те из них, кто остаются в живых после многих лет лазанья по камням

По камням лазают альпинисты, а не горцы.

Я ознакомился со статьей в Дзене. Да, жители Кавказа на 10 лет в среднем живут дольше остальных россиян. И плюс ко мной перечисленному - избегание стресса-миробичач философия жизни. Кстати и про японцев такое читал. Статья называется Почему среди кавказцев так много долгожителей? Рассказываю просто.

А твоя гипотеза дрыгания и зашторивания и внезапного сна не подтверждена.Миролюбивая философия.

Ведя, ну пусть каждый спит, как он хочет, чо пристал.

Ночной мозг???

Прочитала идеал жизни от Макара и ужаснулась.
Я бы двинулась с тоски от такого жития.
Каждый день так?!...

[QUOTE=Макар Бездомный] позавтракал около бассейна, потом посмотрел что там на бирже с твоими акциями, что то купил что то продал
Пошел в большой теннис поиграл [/QUOTE]
Именно так представляют себе работу трейдера те, кто ни разу этим в реальной жизни не занимался)[QUOTE=Анна на шее] Ночной мозг [/QUOTE]
Сумеречный разум)

А зачем жить на два три года дольше? Чтобы что?
Так то рецепт известен, нормальный ИМТ, жизнь без излишеств и максимум движения. Как физических, так и умственных.. Всё это работает при наличии ещё и хорошей генетики

Как посчитать, сколько данный человек должен прожить, чтобы проверить, прожил ли он дольше на 2-3 года, следуя советам автора? Чтоб безутешные родственники тоже начали так поступать.. ну, или прокляли советчика, по ситуации.И, кстати, хлорид натрия суть тоже пищевая добавка, но без нее мы помрем. Сопсно, вот то, что нужно знать про измышлизмы

ю - невозможно "посчитать" будущую продолжительность, но можно оценить Качество мероприятия и его потенциальное воздействие на эту продолжительность жизни после мероприятия.

Например - прыгнуть вниз головой с 11 этажа резко повлияет.

Подьем - засыпание без будильника, а в только в зависимости от текущего состояния организма( по ощущениям) - повлияет в положительную сторону

Насколько точно - неизвестно


Пример с солью неуместен - если вы потребляете продукты из магазинов, а не живете в лесу с белками - то соли вы потребляете достаточноЧто и требовалось доказать - ни одного примера простого "улучшайзинга" кроме переселения в горы к естественным тренировкам сердца и в Японию к морской диете не прозвучало

[QUOTE=...] Что и требовалось доказать [/QUOTE]
А мы все что-то и кому-то доказывали?

Или нам всем кто-то и что-то пытался доказать?

Можно уточнить?

Интересны были другие простые способы долголетия уровня "выкинуть будильник"

Увы

Точкин, богатые люди с хорошими и словарями жизни и качественной едой однозначно живут дольше бедняков. Так что единственный совет : богатеем, уезжаем в Валенсию, утро начинаем с улыбки, вечер заканчиваем бокалом красного, в сиесту спим
Блиииин, ребзя, я тут решила несколько раскрасить свое бвтование мотожизнью. Знаете, больше 200 км в час- это прям сильно странно. Не страшно, нет, но ощущение, что это делать не надо. А на 250-ти прям я этот коридор сужения зрения ощутила. Очень круто, и чувство, что у тебя тело все пробито ветром. и в лёгких пустота!!! Надеюсь, мне этот свежайший кислород добавит пару месяцев жизни.Чо такое "и словарями жизни" я вэ не знаю, оно само

Ого
250 км час
Как на самолете (небольшом)
Рискованно

Точки, не та аудитория, люди привыкли к забегам по пятерочкам за скидками
Жизнь богатых бездельников им скучна и противна))

Выкинуть будильник - это богатство?

Это не аудитория не та, а богатый не тот, в футляре как у Чехова жизнь удлиняет. Например, Майк Линч, мультимиллионер с дочкой недавно утонули у берегов Сицилии.

Или вот 6 человек утонули на батискафе Синдбад в Хургаде 27 марта. Это наверно средний класс.

Я предложу улучшайзинг от Газманова, он каждый год прибавляет по одному ежедневному отжиманию от пола, 71, 72, ... Но, в футляре трудно отжиматься, а горцы физкультуру уважают, борьба там, все такое.

Однажды у Газманова лопнут от перегрузки суставы рук(они с каждым годом деградируют)

Странный путь и глупый

Или не лопнут. Он тебя старше на 15 лет и в отличной форме. Скорее всего не лопнут.

Да, Газманов Геракл и Вечный

Сын Богов