ЕЖЕ-дневник - 5 сентября 2025 года
|
⪡ Сентябрь 2025 ⪢
|
 |
Вчера пробежал стометровку в полную силу. Еще месяц назад не смог бы, ноги совсем не держали, думал что от старости, и уже никогда не смогу. Ходил нормально, но как пытался пробежаться, сразу ноги начинали болеть. Оказалось что это просто мышцы и суставы отвыкли. На восстановление где то месяц ушел. Теперь также спокойно на одной ноге могу прыгать и приседать. Вроде бы даже теперь лучше бегаю чем в школе, быстрее и не устаю совсем. А в школе я был в хорошей физической форме.
Поделиться с общественностью
Вот в этом самом месте, добропорядочные, честные, а самое главное, зарегистрированные пользователи могут оставить свое сообщение в ЕЖЕ-дневнике!
А вы что же? Пожалели 2 минутки на регистрацию? Жадина! :)
↳