Смишные записки (блог на Мейби, стр. 5 из 5)

Хозяйка дневника: Смирновочка offline

Интересы автора: Еда, рецепты, правильное питание, фотография, история.

Всего подписчиков: 8, сейчас читают: 0, за сутки: 1
Краткий адрес - http://smi.maybe.ru

А здесь все по-прежнему.

Только тематика постов более обширная стала, на злобу дня... все друг друга кусают, жуют и переваривают или неперевартвают )))А жизнь летит вперёд. Как дела пиплы?))

Запись создана 25 Апр 2022, 15:08, 2 коммента →

100 лет со дня рождения Юрия Никулина

18 декабря - день рождения Юрия Никулина - любимого, неподражаемого артиста, актёра, человека.
Воспоминания о нем уже написали те, кто помнит больше, в силу более раннего рождения и знакомства с ним, и те, кто обладает писательским талантом, тянущим на лауреатов различных премий и номинаций...
Я же… см. далее ➞

Запись создана 19 Дек 2021, 01:55, комментариев нет

ИСТОРИЯ БУДУЩЕГО

Прошло 15 столетий со дня событий, расколовших человечество надвое.

Мир изменился. Наука шагнула далеко вперёд. Мы освоили космос, были побеждены страшны болезни, то и дело обрушивавшиеся ранее на человечество.

Последняя эпидемия, накрывшая старую цивилизацию землян, была спровоцирована… см. далее ➞

Запись создана 13 Ноя 2021, 23:17, 1 коммент →

Мыслевслух

Иногда читаешь человека. Вроде говорит правильные вещи и в целом оставляет положительное впечатление.... но вдруг.... проскакивает некоторое утверждение, которое ярко даёт понять, что этот человек начитался умностей и транслирует информацию, правильную вроде информацию, но которую он по-просту не… см. далее ➞

Запись создана 27 Окт 2021, 14:29, 2 коммента →

"Играю в училку и дохтура" или "Как часто надо есть"?

Вопрос, как часто лучше принимать пищу в течение дня будоражит умы читателей интернета. Где-то написано, что есть надо 1-2 раза в день, где-то - чем чаще, тем лучше, и где же истина, разобраться бывает не просто.
Сторонники редких приемов пищи ссылаются на инсулиновые всплески, что чем реже они… см. далее ➞

Запись создана 18 Окт 2021, 02:21, 3 коммента →

Как отличить нутрициолога от жулика по питанию

Конечно, кто-то свято верит и ему все это "помогает", тем не менее, при выборе специалиста, к которому вы хотите обратиться, чтобы скорректировать свое питание или сбросить/ набрать несколько килограмм, стоит обратить внимание на несколько моментов, которые просто кричат о том, что этот специалист… см. далее ➞

Запись создана 16 Окт 2021, 14:16, 9 комментов →

Среднесуточная калорийность рациона похудеть не поможет

Помните, как у Жванецкого: средняя температура по больнице, с учётом морга, 36.6?
А представьте, что вы лежите в такой больнице с жаром под 40, а все кругом говорят, что в среднем у вас температура нормальная.

С суточной нормой калорий дела обстоят сейчас также.
Интернет пестрит статьями,… см. далее ➞

Запись создана 15 Окт 2021, 16:34, 1 коммент →

Лактоза, лактазная недостаточность и молоко

Молочко любите?
А слышали о том, что взрослым молоко нельзя? Сейчас это очень модное утверждение и многие, кто сидят на "Диетах" очень любят все подряд исключать. "Как же! Это ж нельзя, и это тоже нельзя". Только на вопрос ПОЧЕМУ? мало кто может дать вразумительный ответ - не усваивается и все.… см. далее ➞

Запись создана 12 Окт 2021, 13:24, 12 комментов →

Основные методы диагностики избыточной массы тела

Индекс массы тела - первое на что смотрят специалисты. Этот показатель оценивают эндокринологи, кардиологи, диетологи, ортопеды, наркологи и тдОбхваты бёдер, талии, груди и тд. Эти показатели могут обозначить тип ожирения. Соматотип - также способствует выявлению проблем с избыточным весом. Есть… см. далее ➞

Запись создана 8 Окт 2021, 18:57, 8 комментов →

Ожирение и избыточный вес. Основные причины

Когда говорят об избыточном весе, у нас чаще всего рассматривают эстетические вопросы.
Как выглядит, что носит... И когда речь идет о снижении веса, чаще всего в анкетах - опросниках указываются причины такого желания "чтобы влезть в любимую одежду", "чтобы нравиться себе", "чтобы нравиться… см. далее ➞

Запись создана 8 Окт 2021, 15:55, 4 коммента →